2008.05.29 (Thu)
効果・・・
今日も蒸し暑いですね
昨日も蒸し暑かった
運動してたら 滝のように汗が流れてきて
フラフラしながらも必死にエアロビやっとりました
さて・・・ダイエットみたいなもの？
を開始して 数ヶ月
効果はと言いますと
その��
ウエスト−５．５�僉‖了號知─�3��
その�� 体重−３．５��
その�� セルライトがなくなってきた
その��これは嬉しくないんだけど・・・ 胸が小さく なっちゃったよ
胸といえば
旦那ちゃんに 『痩せたら胸がなくなってきたよ・・・
』 と言ったらば
回答・・・『つめときゃ見た目はわからんたい・・・』
つめときゃって・・・あんたね・・・って感じ
こんな感じで日々運動頑張ってます
なかなか痩せない原因は
飲む 食べる
これが原因
美味しいモノ食べる 飲む
これは辞められない 辞められないのなら運動するしかない
こんな訳でして やりたくない運動
を頑張ってるさほりんであります
変なヤツです でもね こんなお馬鹿な自分が嫌いじゃないさほりんです
こんな私に旦那ちゃんは
『今より絶対太るなよ 太るなよ』って言います
人の事 あーだこーだ言う前に 自分も痩せろって感じ
ダイエットとは関係ないんだけど
道の駅で見つけた お茶
試飲して美味しかったから買ってみたんです
そのお茶のみ初めてから 便秘が解消されたんです
旦那ちゃんも飲んでます
なくなっちゃったからまた買わないと
今度画像載せますね
この間ジムで ちょっと？かなり？変わった服装の女性（年齢４０代後半ぐらい）
インパクトのある方なので 顔は覚えてたんです
スタジオプログラムが始まるのを並んで待ってた時
その女性が話かけてきたぞ
なななななんかいな？
さほりん心の叫び
『そのズボンいいわね ポケットもいっぱいあるし はきやすそう ドコで買ったの』
この日の私の服装 ピンクでコーディネート ポイントは迷彩柄
『ネットで買ってますよ・・・』 苦笑いするさほりん
『なんてお店？』
『○△□ってｼｮｯﾌﾟです カタログ取り寄せもできますよ・・・』
『そうなの それ普段着でもはけそうよね』
『そうですね』 さほりん普段着でははけないけどね
その次の日 またまた 話しかけかけられて・・・
『昨日はありがとう 教えてもらったお店の名前 これに書いてくれる』
紙とボールペンを渡され 記入するさほりん
『これで検索したらHP見れると思います 会員になったら安くかえますよ』
『ありがとう 今日の服もココのお店の？』
『はい そうです』
『これも普段に着れそうね
あのズボン ピンク以外に何色があった？』
『・・・青 黒 があったと思います すいません覚えてないです』
『ありがとう あっ 安心して ピンクは買わないから』
『あははっははは・・・』 笑うしかないさほりんです
この日から
ピンクの迷彩を着ていない さほりんです
気に入ってるから着たいんだけど・・・
そろそろ着ようかいな・・・
でも オソロイになってたら 恐ろしい
でもね 間違いなく さほりんの方が似合う
昨日も蒸し暑かった
運動してたら 滝のように汗が流れてきてフラフラしながらも必死にエアロビやっとりました
さて・・・ダイエットみたいなもの？
を開始して 数ヶ月効果はと言いますと
その��
ウエスト−５．５�僉‖了號知─�3��その��
体重−３．５��その��
セルライトがなくなってきたその��
これは嬉しくないんだけど・・・ 胸が小さく なっちゃったよ胸といえば
旦那ちゃんに 『痩せたら胸がなくなってきたよ・・・
』 と言ったらば回答・・・『つめときゃ見た目はわからんたい・・・』
つめときゃって・・・あんたね・・・って感じ
こんな感じで日々運動頑張ってます
なかなか痩せない原因は
飲む 食べる
これが原因 美味しいモノ食べる 飲むこれは辞められない 辞められないのなら運動するしかない
こんな訳でして やりたくない運動
を頑張ってるさほりんであります変なヤツです
でもね こんなお馬鹿な自分が嫌いじゃないさほりんですこんな私に旦那ちゃんは
『今より絶対太るなよ 太るなよ』って言います
人の事 あーだこーだ言う前に 自分も痩せろって感じ
ダイエットとは関係ないんだけど
道の駅で見つけた お茶
試飲して美味しかったから買ってみたんです
そのお茶のみ初めてから 便秘が解消されたんです
旦那ちゃんも飲んでますなくなっちゃったからまた買わないと
今度画像載せますね
この間ジムで ちょっと？かなり？変わった服装の女性（年齢４０代後半ぐらい）
インパクトのある方なので 顔は覚えてたんです
スタジオプログラムが始まるのを並んで待ってた時
その女性が話かけてきたぞ
なななななんかいな？さほりん心の叫び 『そのズボンいいわね ポケットもいっぱいあるし はきやすそう ドコで買ったの』この日の私の服装 ピンクでコーディネート ポイントは迷彩柄
『ネットで買ってますよ・・・』 苦笑いするさほりん 『なんてお店？』 『○△□ってｼｮｯﾌﾟです カタログ取り寄せもできますよ・・・』 『そうなの それ普段着でもはけそうよね』 『そうですね』 さほりん普段着でははけないけどねその次の日 またまた 話しかけかけられて・・・
『昨日はありがとう 教えてもらったお店の名前 これに書いてくれる』紙とボールペンを渡され 記入するさほりん
『これで検索したらHP見れると思います 会員になったら安くかえますよ』 『ありがとう 今日の服もココのお店の？』 『はい そうです』 『これも普段に着れそうね あのズボン ピンク以外に何色があった？』 『・・・青 黒 があったと思います すいません覚えてないです』 『ありがとう あっ 安心して ピンクは買わないから』 『あははっははは・・・』 笑うしかないさほりんですこの日から
ピンクの迷彩を着ていない さほりんです
気に入ってるから着たいんだけど・・・
そろそろ着ようかいな・・・
でも オソロイになってたら 恐ろしい
でもね 間違いなく さほりんの方が似合う2008.05.28 (Wed)
当選者発表 (*´∇｀*)
昨日 結果を見に訪問された方 本当にすみませんでした
昨日は
１年たったぞ〜記念日
企画に応募頂き ありがとうございます
皆様のご紹介とお返事書きま〜す
コモレビ ともっちさん
ともっちさん あと少しで3年なんですね おめでとうございます
私も頑張って・・・続けます って続くかな？？（笑）
アクティブ→ 嬉しい言葉 ありがとさんで〜す
マンネリ化 もうすでにしてますが
これからも
ボチボチがんばりますので 仲良くして下さいね
さんちゃんのらいふライフ さんちゃん
私もさんちゃんと重なる部分がいっぱいあるなって感じてますよ（＝v＝）ムフフ♪
さんちゃんの期待に答えられるようなブログ目指して
頑張るぞ〜
こらからも仲良くしてね
のんびり・ゆったり・happy time マダムmamaさん
雑貨屋さん情報 参考にしてもらえて 嬉しいです
マダムmamaさん ブログ初めて５ヵ月なんですね
（長〜い間ブログ書いてるもんだと 思い込んでました ）
美味しい情報や可愛い雑貨屋さんなどなど 発見したら
mamaさんの参考になるよう 紹介しますので
これからも 宜しくお願いしま〜す
MANAに感謝！ ブルー・ブルーさん
ブログ開始と同時に旦那様のダイエットも開始だったんですね
旦那様 ダイエットに成功されて 良かったですね
ﾌﾞﾙｰ・ﾌﾞﾙｰさんのブログはすごく勉強になります
私の知らない情報が沢山あるので いつも参考にさせて頂いてます
これからも仲良くして下さ〜い
僕らの明るく元気でＨａｐｐｙな生活日記 namiちゃん
namiちゃ〜ん ｎamiちゃんのブログを読んで
いつも楽しい気持ち 心がホッとする気持ちになるさほりんです
いつもありがとね
これからもnamiちゃん monくん を温かく見守っていきます
報告が待ち遠しいな〜
十市さん
お久しぶりです
お元気ですか？？？
今度オレンジちゃん誘って美味しいモノ食べに行きましょう
2周年記念日 できるように頑張りま〜す
人生これから・・・だよね よっすぃーさん
いつも仲良くして頂き ありがとうございます
これからも ちょくちょく 美味しいモノ食べながら
いっぱいお話しましょうね
来月が楽しみなさほりんです
くろぼんさん
くろぼんさ〜ん
元気ですか？？
たまにはブログに遊びに来て下さいね
お待ちしてま〜す
てんきんぞく☆ぼちぼちにっき。ヽ(´∀｀)ノ♪ こずさん。
こずさ〜ん。 こずさん。の可愛いコメント大好きなさほりんです
いつもありがとさんで〜す
こずさん。みたいに可愛くて楽しいブログ目指して
これからも ボチボチ頑張ります
いつかジムで会える日を 楽しみにしてま〜す
頑張ってこずさん。見つけます
「那珂川流域」の博多もっこす（新館） 那珂川流域さん
1年 あっという間でした
那珂川さんのブログの美味しそうな画像
に
いつも拝見しながら 食べたつもり・・・つもり・・・
になってるさほりんです(＞▽＜；； ｱｾｱｾ
これからも仲良くして頂けると 嬉しいです
いつまで続くかわからないじゅんちゃんファミリーのブログ じゅんママさん
＞見てくれている人がいる…コメントしてくれる人がいる…
というのはブログをやっていくうえで、とても励みになりますよね
ホント その通りです
優しいコメント 嬉しいコメントがあるから 頑張れるのだと思います
ブログを書いてなければ じゅんママさんと出会えなかったと考えると
ブログ初めてよかったな〜って思います
これからも宜しくお願い致します
ぶろぐはじめました ＊＊日々のこと＊＊ 蓮さん
蓮さんは熊本→福岡にお引越ししちゃったんですよね
私と逆ですね
熊本情報ばかりの 私のブログですが・・・
コチラに遊びに来られた際にでも 役立てて頂ければ
嬉しいです
これからも仲良くして下さい
☆ゆーぽんmemo☆ ゆーぽんさん
さすが ゆーぽんさん 私の事良く分かってらっしゃいますね
食いしん坊なんです 食べるために運動する
（そこまでして食べたいか？って突っ込まれそうですけど（笑））
私もゆーぽんさんに すごく親近感がありますよ
これからも ボチボチ 頑張ってブログ書くので
読んで頂けると嬉しいです
仲良くして下さいね
ごりの日記-in熊本 ごりさん
私も ブログ はじめた当初は
３日もてば良いかなって思ってましたヾ(;´▽｀A``アセアセ
まさか１年も続くなんて 自分でも驚きです
続けられるのは 皆様の温かいコメントのおかげだと
感じています
ごりさん いつもコメントありがとうございます 感謝の気持ちでいっぱいです
はぴはぴ☆ライフ ふーたさん
�’�間 あっういう間でしたよ
まさか �’�続くとは 自分でも驚いてます（笑）
��年目迎えれられるよう ボチボチ 頑張っていこうと思ってます
ふーたさんの 可愛い姫ちゃまに 癒されてるさほりんです(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ
（子供好きなんです
）
これからも仲良くして下さ〜い
皆様温かいコメント 本当にありがとうございました
では 抽選結果発表です
皆さんの名前を記入したクジを作成
中身が見えないよう黒い袋に入れる
袋に手を入れて 2枚 取ると
((((oﾟ▽ﾟ)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪ しながら紙を開くと当選者のお名前が
昨日は
１年たったぞ〜記念日企画に応募頂き ありがとうございます皆様のご紹介とお返事書きま〜す コモレビ ともっちさん ともっちさん あと少しで3年なんですね おめでとうございます
私も頑張って・・・続けます って続くかな？？（笑）
アクティブ→ 嬉しい言葉 ありがとさんで〜す
マンネリ化 もうすでにしてますが
これからもボチボチがんばりますので 仲良くして下さいね
さんちゃんのらいふライフ さんちゃん 私もさんちゃんと重なる部分がいっぱいあるなって感じてますよ（＝v＝）ムフフ♪
さんちゃんの期待に答えられるようなブログ目指して
頑張るぞ〜
こらからも仲良くしてね
のんびり・ゆったり・happy time マダムmamaさん 雑貨屋さん情報 参考にしてもらえて 嬉しいです
マダムmamaさん ブログ初めて５ヵ月なんですね
（長〜い間ブログ書いてるもんだと 思い込んでました ）
美味しい情報や可愛い雑貨屋さんなどなど 発見したら
mamaさんの参考になるよう 紹介しますので
これからも 宜しくお願いしま〜す
MANAに感謝！ ブルー・ブルーさん ブログ開始と同時に旦那様のダイエットも開始だったんですね
旦那様 ダイエットに成功されて 良かったですね
ﾌﾞﾙｰ・ﾌﾞﾙｰさんのブログはすごく勉強になります
私の知らない情報が沢山あるので いつも参考にさせて頂いてます
これからも仲良くして下さ〜い
僕らの明るく元気でＨａｐｐｙな生活日記 namiちゃん namiちゃ〜ん ｎamiちゃんのブログを読んで
いつも楽しい気持ち 心がホッとする気持ちになるさほりんです
いつもありがとね
これからもnamiちゃん monくん を温かく見守っていきます
報告
が待ち遠しいな〜 十市さん お久しぶりです
お元気ですか？？？
今度オレンジちゃん誘って美味しいモノ食べに行きましょう
2周年記念日 できるように頑張りま〜す
人生これから・・・だよね よっすぃーさん いつも仲良くして頂き ありがとうございます
これからも ちょくちょく 美味しいモノ食べながら
いっぱいお話しましょうね
来月が楽しみなさほりんです
くろぼんさん くろぼんさ〜ん
元気ですか？？
たまにはブログに遊びに来て下さいね
お待ちしてま〜す
てんきんぞく☆ぼちぼちにっき。ヽ(´∀｀)ノ♪ こずさん。 こずさ〜ん。 こずさん。の可愛い
コメント大好きなさほりんですいつもありがとさんで〜す
こずさん。みたいに可愛くて楽しいブログ目指して
これからも ボチボチ頑張ります
いつかジムで会える日を 楽しみにしてま〜す
頑張ってこずさん。見つけます
「那珂川流域」の博多もっこす（新館） 那珂川流域さん 1年 あっという間でした
那珂川さんのブログの美味しそうな画像
にいつも拝見しながら 食べたつもり・・・つもり・・・
になってるさほりんです(＞▽＜；； ｱｾｱｾ
これからも仲良くして頂けると 嬉しいです
いつまで続くかわからないじゅんちゃんファミリーのブログ じゅんママさん ＞見てくれている人がいる…コメントしてくれる人がいる…
というのはブログをやっていくうえで、とても励みになりますよね
ホント その通りです
優しいコメント 嬉しいコメントがあるから 頑張れるのだと思います
ブログを書いてなければ じゅんママさんと出会えなかったと考えると
ブログ初めてよかったな〜って思います
これからも宜しくお願い致します
ぶろぐはじめました ＊＊日々のこと＊＊ 蓮さん 蓮さんは熊本→福岡にお引越ししちゃったんですよね
私と逆ですね
熊本情報ばかりの 私のブログですが・・・
コチラに遊びに来られた際にでも 役立てて頂ければ
嬉しいです
これからも仲良くして下さい
☆ゆーぽんmemo☆ ゆーぽんさん さすが
ゆーぽんさん 私の事良く分かってらっしゃいますね食いしん坊なんです 食べるために運動する
（そこまでして食べたいか？って突っ込まれそうですけど（笑））
私もゆーぽんさんに すごく親近感がありますよ
これからも ボチボチ 頑張ってブログ書くので
読んで頂けると嬉しいです
仲良くして下さいね
ごりの日記-in熊本 ごりさん 私も ブログ はじめた当初は
３日もてば良いかなって思ってましたヾ(;´▽｀A``アセアセ
まさか
１年も続くなんて 自分でも驚きです続けられるのは 皆様の温かいコメントのおかげだと
感じています
ごりさん いつもコメントありがとうございます 感謝の気持ちでいっぱいです
はぴはぴ☆ライフ ふーたさん �’�間 あっういう間でしたよ
まさか �’�続くとは 自分でも驚いてます（笑）
��年目迎えれられるよう ボチボチ 頑張っていこうと思ってます
ふーたさんの 可愛い姫ちゃまに 癒されてるさほりんです(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ
（子供好きなんです
）これからも仲良くして下さ〜い
皆様温かいコメント 本当にありがとうございました
では 抽選結果発表です皆さんの名前を記入したクジを作成
中身が見えないよう黒い袋に入れる
袋に手を入れて 2枚 取ると
((((oﾟ▽ﾟ)o))) ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪ しながら紙を開くと当選者のお名前が
2008.05.27 (Tue)
お知らせ
２７日 本日 ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ企画の当選者を発表しま〜す
ご報告してたのですが
今睡魔に襲われて（昨日寝てないので・・・
） 目が開かないです
くじを作成してたのですが
明日続きをやります
明日 発表します
申し訳ございません
明日また結果を見に来て頂けると嬉しいです
お詫びと言っては 変ですが
当選者を1名様〜２名様 に変更させて頂きます
では おやすみなさい
ご報告してたのですが
今睡魔に襲われて（昨日寝てないので・・・
） 目が開かないですくじを作成してたのですが
明日続きをやります
明日 発表します
申し訳ございません明日また結果を見に来て頂けると嬉しいです
お詫びと言っては 変ですが
当選者を1名様〜２名様 に変更させて頂きます
では おやすみなさい
2008.05.26 (Mon)
温泉パン？なんじゃそりゃ？？(*'へ'*)
生協のカタログ見てて 美味しそうだったから
買ってみた
温泉パン
美味しい食べ方の説明
ミルクに浸すと不思議と旨いうんうんわかるわかる
食パンをミルクに浸して食べるのが 好きな さほりんです
（こんな食べ方してるのって 私 だけ かしら ）
まん丸したパンですよ〜
半分に切ってみると
食べた感想は・・・
買ってみた
温泉パン
美味しい食べ方の説明
ミルクに浸すと不思議と旨い
うんうんわかるわかる食パンをミルクに浸して食べるのが 好きな さほりんです
（こんな食べ方してるのって 私 だけ
かしら ）
まん丸したパンですよ〜
半分に切ってみると
食べた感想は・・・
2008.05.26 (Mon)
がっつり食べたい そんな日は コレ！
本題の前に ちょと違うお話です・・・
今日の夢 それは
さほりんと旦那ちゃんの車のタイヤが盗まれた夢
ダメ〜〜〜〜〜 返して〜〜〜〜〜
そこで目が覚めた 携帯見ると ５時・・・
ベットから飛び起きて パジャマのまま駐車場へ ダｯシュ
タイヤあったよ よかった
夢か現実か寝ぼけてたけんようわからんだった
タイヤ確認した後 旦那ちゃんのトコロに行って
『タイヤあったよ』 一言言い残して
自分の寝室へ トボトボ帰った さほりんです
土曜日は 運動しすぎて お腹が ペコペコ
(￣〜(≧Д≦)〜￣)
（天気
がよければ ウォークラリーに行くはずだったんだけど
雨
でも開催されてたみたいだけど 行かんかったよ
山の天候は変わりやすいから・・・）
そんな日に食べたくなるもの それは 司のお弁当
メニューを見なくても注文するものは決まってる
それは 司弁当 510円
雨が降ってるから 旦那ちゃんに買いに行かせる さほりんであります
二人とも同じメニュー コチラ
鯵フライ 唐揚げ 茄子の天麩羅 揚げ物は注文を受けてから揚げてくれるから
熱々です
雨が降ってるから 家でおとなしく過ごしました
今日の夢 それは
さほりんと旦那ちゃんの車のタイヤが盗まれた夢
ダメ〜〜〜〜〜 返して〜〜〜〜〜
そこで目が覚めた 携帯見ると ５時・・・
ベットから飛び起きて パジャマのまま駐車場へ ダｯシュ
タイヤあったよ よかった
夢か現実か寝ぼけてたけんようわからんだった
タイヤ確認した後 旦那ちゃんのトコロに行って
『タイヤあったよ』 一言
言い残して自分の寝室へ トボトボ帰った さほりんです
土曜日は 運動しすぎて お腹が ペコペコ
(￣〜(≧Д≦)〜￣)
（天気
がよければ ウォークラリーに行くはずだったんだけど雨
でも開催されてたみたいだけど 行かんかったよ 山の天候は変わりやすいから・・・）
そんな日に食べたくなるもの それは 司のお弁当
メニューを見なくても注文するものは決まってる
それは 司弁当 510円
雨が降ってるから 旦那ちゃんに買いに行かせる さほりんであります
二人とも同じメニュー コチラ
鯵フライ 唐揚げ 茄子の天麩羅 揚げ物は注文を受けてから揚げてくれるから
熱々です
雨が降ってるから 家でおとなしく過ごしました
2008.05.24 (Sat)
付録欲しさに 買ってもうたヽ(;*´ω｀)ゞ
やっぱり 今日は
雨だった
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ企画にメッセージがあるのを見て
嬉しさのあまり 超─☆ﾟ+.ヽ(*>∀<)ﾉ.+ﾟ☆─ゥﾚｼｨ!!
小躍りしたい気分です
感─☆*:;。(○`･∀´･)ゞ★*:;。─謝
昨日 本屋に ふら〜っと立ち寄って
o(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ 本を見てたら
ある雑誌？が目に付いた ｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ( ｡･▽･｡)ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡!!
それは コチラ
付録欲しさに 即買ってしもうた +.ﾟ((〃´▽｀〃)ﾟ+.ﾟl
本のお値段 １３００円
付録目当てで買った人 絶対いると思う さほりんであります
まだ本読んでない・・・ォィォィ(,,´¬д¬)っ
皆様 楽しい週末をお過ごし下さいね
雨だった ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ
企画にメッセージがあるのを見て嬉しさのあまり 超─☆ﾟ+.ヽ(*>∀<)ﾉ.+ﾟ☆─ゥﾚｼｨ!!
小躍りしたい気分です
感─☆*:;。(○`･∀´･)ゞ★*:;。─謝
昨日 本屋に ふら〜っと立ち寄って
o(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ 本を見てたら
ある雑誌？が目に付いた
｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ( ｡･▽･｡)ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡!! それは コチラ
付録欲しさに 即買ってしもうた +.ﾟ((〃´▽｀〃)ﾟ+.ﾟl
本のお値段 １３００円
付録目当てで買った人 絶対いると思う さほりんであります
まだ本読んでない・・・ォィォィ(,,´¬д¬)っ
皆様 楽しい週末をお過ごし下さいね
ごりの日記-in熊本 ごりさん ＠管理人 さん (08/26)
ごりの日記-in熊本 ごりさん ＠管理人 さん (08/26)
さんちゃんさん ＠管理人 さん (08/26)
くろぼんさん ＠管理人 さん (08/25)
翔さん ＠管理人 さん (08/25)
ほっぺがアンパンマンさん ＠管理人 さん (08/25)
ｎａｍｉさん ＠管理人 さん (08/25)